Je geheimen maken je ziek

De meeste mensen hebben een publiek leven en een geheim leven. 

Het geheime leven ,daar schamen we ons voor ,of we zijn bang dat de mensen waarvan we houden ons daar voor uit de weg zullen gaan. 

Soms kampen we met een verslaving en trachten we die te verstoppen voor de anderen of ontkennen we dit voor onszelf. 

In zelfbedrog zijn we meesterlijk. 

Hetgeen we verborgen houden zal toch vroeg of laat naar buiten komen . 

De driften en onderdrukte gevoelens die we trachten te verbergen uiten zich onrechtstreeks in ons leven. Bijvoorbeeld , Iemand die vecht tegen zijn gevoel van eenzaamheid en zijn grote behoefte aan gezelschap zal de leegte in zichzelf trachten op te vullen door te snoepen of veel te eten. 

Het huis van iemand die lui is zal er op den duur vuil en slordig uitzien. 

Vroeg of laat lopen we tegen de lamp. 

Een verkeersboete die je partner vindt op een plaats waar je zogezegd nooit geweest bent. Iemand die je toevallig ontmoet en over je gezellig weekendje begint terwijl je beweerde op weekend geweest te zijn voor je werk .

De verstopt fles sterke drank achter je boeken in de bibliotheek.

De seksboekjes onder je dossiers.

Verborgenheden maken je ziek. 

Een dubbel leven vraagt om excuses en leugens , je kan jezelf niet lang in de ogen kijken in de spiegel van de badkamer. 

Die duistere kant van jezelf is de reactie op een dieper liggende pijn of een groot verlangen dat wild in je opgroeit vanuit een schrijnend tekort of een wilde drift. 

Wees milder voor jezelf en onderzoek wat je zo erg mist in je leven.

Is je leven een eentonige sleur van gewoonten en verplichtingen geworden. ?

Mis je spanning en avontuur omdat je leeft in een gouden kooi. ?

Voel je je nog steeds minder bedeeld en tekort gedaan?

Zit je met dat grote onrecht en loopt de dader nog steeds ongestraft rond. ? 

Heb je de trauma’s uit je kindertijd steeds weggeduwd en vecht je tegen je opgekropte agressie. ?

De dieper liggende reden van je geheime leven kan ontmaskerd worden. Er is een relatie tussen wat je doet ( of wat je niet doet) en jouw dieperliggende pijn.

Soms is het een eenvoudig inzicht dat je nodig hebt om dit te zien. 

Heb je geen dubbelzinnig leven meer dan ken je het gerust gemoed om te mogen zijn wie je bent. Je kent je zwakheden en je eigenaardigheden en je kan er soms zelfs nog hartelijk om lachen. Je tracht zo eerlijk mogelijk met jezelf in harmonie te blijven en bij te sturen wat schadelijk kan zijn voor de anderen.

Een leven zonder verborgenheden en geheimen is een vrij leven, zonder schaamte, zelfbeschuldiging, leugens en bedrog.

Je lichaam zal genezen want jouw geest is in evenwicht. 

Meditatie 17 mei 2020