Jouw levenspartner

Het is van levensbelang dat je op een dag door hebt dat jouw belangrijkste levenspartner dat jij dat zelf bent.

Hoe vaak hoor ik mensen zeggen dat ze zich niet goed in hun vel voelen of dat ze geen zelfvertrouwen hebben of dat ze bang zijn om alleen te zijn.

Met jezelf ben je alle dagen onderweg.

Je staat s’ ochtends op met jezelf, je bent de hele dag met jezelf op stap en je gaat s’ avonds slapen met jezelf.

Tevreden zijn met jezelf is een goed begin maar het moet meer zijn dan dat.

Accepteer jezelf zoals je bent, zoals je er uit ziet. Aanvaard je gebreken en je onvolmaaktheden. Vergeef jezelf de fouten die je ooit deed, de verkeerde keuzen die je maakte, de vergissingen die je deed. Verzorg je lichaam en leef gezond want lichaam en geest beïnvloeden elkaar. Wees eerlijk en oprecht met jezelf en respecteer je zelf.

Laat niet met je sollen en bescherm jezelf tegen mensen die je vernederen of kleineren. Kom op voor jezelf. Verwijder je van agressie en laat je niet meeslepen door negatieven, zoek positieve en vriendelijke mensen op.

Tracht door middel van meditatie jouw gedachten te verlaten en naar de stilte van je hart af te dalen om daar in de diepte jezelf te ontmoeten.

Verenig je met jouw innerlijke zuivere kind dat in je ziel woont.

Zoek het niet meer in een ander.

Niet meer in je ouders.

Niet meer bij je vrienden.

Niet meer bij je partner.

Niet meer bij je kinderen.

Zoek het enkel nog bij jezelf en je zal de vrede vinden.

Meditatie 4 februari 2023