Het Zelf-vertrouwen

Zolang we verweven zijn in gedachten, gevoelens en met ons lichaam, zullen we erdoor geconditioneerd blijven.

We raken verstrikt in al die begrippen.

We geloven dat wat we voelen uit de kern komt van wie we zijn.

“Volg je hart” zeggen we tegen elkaar en we volgen onze gevoelens en niet ons hart.

Onze gevoelens zijn het gevolg van onze onbewuste en bewuste overtuigingen die we door wat we ervaarden opdeden. Het voelde goed dus was het goed. Het voelde slecht dus was het slecht. De gedachten hielden deze ervaringen vast en transformeerden ze in gevoelens van ja of neen.

Wat ons lichaam ervaarde dat was de parameter.

We zijn ons lichaam niet.

We dragen dat lichaam zoals onze klederen.

Onze bewuste tegenwoordigheid is afhankelijk van ons lichaam.

Ons bewustzijn leert ons dat we dat lichaam niet zijn. Dat we onze gedachten niet zijn.

Dat we onze gevoelens niet zijn.

Ons bewustzijn leert ons om dat los te laten en ons er niet meer mee te vereenzelvigen. Daardoor lossen we onze ik-heid en verbinden we ons met de éénheid.

Ons lichaam en onze gedachten en wat we voelen is onvolmaakt en dat bezorgt ons veel verdriet en pijn.

De dood verlost ons ervan.

Het absolute is volmaakt en voltallig. Daar kunnen we niets aan toevoegen of van wegnemen.

Deze gedachte past niet in de structuur van ons denkpatroon.

Dat logische denken moeten we durven loslaten.

Als de eenvoudige diepere wijsheid tot ons doorgedrongen is en ons overtuigt van haar waarheid, dan kunnen we pas onze gedachten verlaten en ons over geven aan de beweging van het leven.

Op dat moment vertrouwen we onszelf niet meer maar wel de wijsheid van het leven.

Dan hebben we vertrouwen in Het Zelf.

Dat is het echte Zelf-vertrouwen.

Meditatie 2 januari 2021