Tegengif

Je bent een nietsnut.

Je bent dom.

Je bent onhandig.

Je kan niet zingen.

Je bent te dik, te mager, te traag, te gulzig, te veeleisend, ......

Opvoeders hebben je telkens opnieuw met die woorden geprogrammeerd.

Je bent erdoor misvormd en je draagt de stempels je verdere leven voort. Je bent steeds op zoek naar iemand die jou waardeert en het tegenovergestelde zegt van je vernietigende programmering. De complexen zitten diep in jou geworteld en je kan je er niet van bevrijden.

Allereerst moet je trachten de stemmen van je opvoeders in jou te herkennen.

Ze hebben met straf en afwijzing je overtuigd van hun mening over jou. Ze hebben hun principes en maatschappelijke waarden aan jou opgedrongen en meestal in de overtuiging dat ze je wapenden tegen de hardheid van de wereld en de anderen. Spijtig genoeg zijn er ook velen die opgevoed werden door gefrustreerde opvoeders die zich afreageerden op hun slachtoffers en erg veel persoonlijkheidsschade toebrachten.

Je moet een tegengif vinden om je oude programmering te neutraliseren en je positief (posi-lief) te herprogrammeren. Dit vraagt geduld en doorzetting en het geloof dat het mogelijk is om jezelf te bevrijden van de smet die je werd aangedaan.

Wat je werd aangeleerd kan je afleren.

Als je bijvoorbeeld werd geprogrammeerd dat je onhandig bent en je daar beter niet aan begint zal je altijd blijven twijfelen om aan iets te beginnen. Om dat te doorbreken gebruik je tegengif.

In plaats van te zeggen dat je het niet kan zeg je nu: “ik heb dit nog nooit gedaan maar ik kan dit wel leren”

Zo herprogrammeer je jezelf tegen het automatisme van je oude programma.

Tegengif ontkent de oude gedachte en zet er een andere gedachte voor in de plaats.

Net zoals bij angstreflexen die automatisch in je opkomen bij het zien van een spin bijvoorbeeld moet je de angst ontmantelen door er niet van weg te lopen maar ze door ze stapsgewijs te overwinnen.

De eerste stapjes zijn het woord spin in jezelf te herhalen.

Het tweede stapje is tegen jezelf te zeggen dat spinnen nuttige diertjes zijn en vele vervelende muggen vangen.

Derde stap is om foto’s van spinnen te bekijken.

Vierde stap is kijken naar filmpjes van spinnen.

De volgende stap is om naar echte spinnen te kijken.

Ook zo moet je jezelf herprogrammeren om verlost te worden van de schadelijke laster die je werd aangebracht om bevrijd verder te kunnen evolueren naar de liefde.

Hoe kan je nu liefde geven als je jezelf niet kan waarderen en lief hebben omdat jouw programma dat niet toelaat?

Meditatie 22 januari 2021