Ruil

Ruil duisternis voor licht.

Onwetendheid voor begrip.

Begrijpen voor aanvaarden.

Verzet voor overgave.

Dan verjaag je alle angst.

Want angst ontstaat in de duisternis, in de onwetendheid, in de onzekerheid, in het grijpen zonder aanvaarding.

Niets heeft waarde in de verborgenheid. Want wat verborgen is kan niet gedeeld worden en de waarde is dus onbekend.

En onbekend is onbemind en kan dus niet worden lief gehad. Wat je niet kan lief hebben zal je vrezen.

Want angst is een tekort aan liefde.

Zoals duisternis een tekort aan licht is.

Ruilen dat doe je in je hoofd.

De keuze om te ruilen doe je in je hart.

Je verzet de stukken van je gedachten en je negeert de angst in de argumenten.

Je krampachtig vasthouden aan je principes en je waardeoordelen verhardde je. Je verstijfde in je denken en je doen. Principes heersten.

Loslaten is ervaren dat je toch dezelfde blijft of je nu vast houdt of lost.

Alleen houdt hetgeen je vasthield je niet meer vast.

Ruil al wat je hebt in voor liefde.

Liefde geeft je alles wat je nodig hebt.

Liefde zorgt voor jou.

Niet in de vorm of op de manier dat je denkt hoe het zou moeten zijn.

Ruil ook die gedachte in.

Ruil.

Wacht af.

Ervaar.

Geloof.

Meditatie 2 juni 2021