L’ amour pour soi-même

La forme la plus dure de l'amour est l'amour pour soi-même.

L'amour pour la nature pour la terre, pour les animaux, pour les arbres et les fleurs, pour les autres, est plus facile à apporter que l'amour pour soi-même. L'amour n'a pas d'égoïsme, il s'agit de cet amour pur dont je parle maintenant. Et c'est précisément pour cela qu'il est si difficile d'avoir de l'amour pour soi-même.

Notre corps et notre esprit ont besoin de soins et cela demande de l'attention et du temps. Trouver les bonnes proportions de cette attention et de ce temps est la tâche la plus difficile car l'égoïsme peut perturber les proportions assez rapidement. Quand nous donnons de l'amour aux gens, nous recevons de l'affection ou de la gratitude ou même de l'amour en retour. L'amour pur qui est désintéressé et qui consiste en un grand besoin de partager et de donner, sans conditions ni attentes pour obtenir quelque chose en retour, est plus facile à donner à quelqu'un d'autre que à vous-même.

Cela semble être une contradiction. Avoir de l'amour pour soi-même.

Mais en fait, c'est très simple. On n'est pas à nous mêmes .On est de nos amours et bien plus encore. On est des autres , mais nous en faisons l'expérience à un stade ultérieur de notre développement dans la conscience. En anglais, mes amis me disent quand on se dit au revoir ; "take care “ce qui veut dire "prends soin de toi" et avec ça ils me disent : "prends soin de toi car je veux te revoir parce que je t'aime".

Si vous observez la douleur de votre enfant ou de votre partenaire de façon impuissante, vous voulez prendre en charge leur douleur. C'est ça, l'amour. Et à mesure que cet amour s'étend et dépasse les frontières des membres de la famille, et des amis, un amour se développe pour tous les gens et pour tous les êtres vivants. Bref, l'amour de la vie se développe. Et la vie que nous sommes. La communauté. "Je “n'existe pas sans les autres.

Nous qui sommes tous une expression d'amour.

S'aimer soi-même, c'est avoir de l'amour pour le moyen , et cela est toi -même, pour découvrir le miracle d'amour que nous appelons la vie. L'absence d'amour, la misère, la douleur et le chagrin que nous ressentons autour de nous, et aussi en nous, nous font douter que la vie soit issue de l'amour.

Sans amour pour nous-mêmes, nous ne prendrons jamais le chemin qui court en nous jusqu'à notre cœur spirituel. Alors nous continuerons à chercher l'amour en dehors de nous-mêmes tandis que la source de l'amour jaillit de l'intérieur de nous-mêmes.

Comment trouverons-nous le chemin de nos cœurs si nous n'avons pas appris à nous faire confiance en ce que nous ressentons ?

Sans cet espace de silence pour nous-mêmes et sans prendre le temps de le faire, nous ne découvrirons jamais cette source d'amour et ne saurons donc jamais ce qu'est l'amour pur désintéressé.

C'est pourquoi mon message pour aujourd'hui est de "prendre soin" et de prendre le temps et l'espace pour être tranquille et trouver la paix en vous.

Meditation 19 octobre 2019