La guêpe

Si vous avez fait l'expérience de l'amour et de la protection au cours des trois premières années de votre vie, vous avez posé de bonnes bases pour le reste de votre vie. Le sentiment de sécurité et d'amour est une force fondamentale. Les personnes qui se sont senties en danger pendant ces années cruciales en ne recevant pas la protection, le réconfort et l'amour nécessaires en feront l'expérience sous la forme d'un attachement insécurisé. Un traumatisme complexe d'abandon est stocké dans leur subconscient. Cela peut les amener à passer le reste de leur vie à lutter pour faire confiance, recevoir de l'amour et s'abandonner aux autres.

Le traumatisme n'est pas l'événement lui-même, mais ce qu'il a fait à votre système nerveux et la façon dont vous y avez inconsciemment réagi.

Parce que vous ne pouvez pas encore penser ou contextualiser les premières années de votre vie, vous stockez toutes vos peurs émotionnelles dans votre subconscient, et votre corps enregistre ces expériences. Les dommages sont stockés dans chaque cellule de votre corps. La thérapie par la parole ne suffit souvent pas à résoudre ces traumatismes, car vos schémas de survie automatiques continuent à réagir.

Cela peut se manifester par une fatigue chronique en réponse aux réflexes de survie. Par exemple, mon corps a réagi à une piqûre de guêpe : lorsque j'étais enfant, j'avais été piqué par une guêpe et mon système immunitaire avait réagi en conséquence. Toutes mes cellules avaient mémorisé cette information et, soixante ans plus tard, mon corps a de nouveau réagi au venin que la guêpe m'avait injecté.

De la même manière, notre corps réagit aux traumatismes que vous avez subis dans vos premières années. Des déclencheurs tels que des sons, des odeurs ou d'autres stimuli peuvent mettre le corps dans un état de peur, de tristesse, de fatigue ou de maladie. Ces réactions semblent parfois immuables et incurables.

Cependant, grâce à l'essor de la thérapie des traumatismes, de nombreuses nouvelles techniques ont été développées ces dernières années pour reprogrammer vos réactions automatiques. Cela demande de la répétition et de la persévérance jusqu'à ce que votre corps apprenne à réagir différemment aux anciens déclencheurs. La libération et la guérison impliquent souvent de la douleur et des efforts.

Parfois, l'action est plus profonde et vous découvrez l'âme, qui est faite d'amour. C'est la rédemption ultime : se reconnecter à l'amour.

Méditation 29 octobre 2024