Morgen is te laat

Elke activiteit, zowel die van het verleden als die in de toekomst, worden enkel in het heden, in het moment,werkelijkheid.
De enige werkelijkheid is de toestand van het moment. Dit moment. Al de andere momenten liggen in het verleden en zijn voorbij of moeten nog komen in de toekomst.
Wij zijn de uitvinders van de tijd.
Dankzij ons verstand.
Zonder verstand zouden we geen besef hebben van tijd.Mensen die dementeren verliezen elk contact met tijd.
We schetsen een tijdslijn. Het verleden ligt aan de ene kant van het nu, en de toekomst ligt aan de andere kant van het nu. We tellen de dagen, de weken, de maanden, de jaren,voor het moment van het nu, en na het moment van het nu.
Op deze manier van denken razen we steeds opnieuw voorbij aan het enige levende ogenblik op heel die tijdslijn,en dat is het NU.
Als we ons daar bewust van worden, dan kunnen we dat levende moment van NU uitvergroten tot een moment van volledige aanwezigheid. We ademen in dat moment, we zijn wie we zijn in dat moment.
Het leven is een energie die constant in beweging en verandering is en nooit statisch is. Zelfs de landschappen veranderen dank zij de seizoenen. Ook al zouden we heel de dag op een stoel zitten, ook dan veranderen we. We verouderen. De kosmos beweegt, de aarde draait als een tol rond haar as. De magnetische kracht van de maan zorgt voor eb en vloed in onze zeeën. Water verplaatst zich in wolken over het land. Regen wordt door wortels opgezogen en door planten en bomen gestuwd om dan opnieuw te verdampen in dauwdroppels en wolken. Onze wetenschappers bevestigen dat dit reeds miljoenen jaren aan de gang is en oude bossen werden steenkool of diamant.
Ook wij mogen kortstondig even meespelen in dit wonderlijke spel van verandering. En alles gebeurt in het moment.
Alles speelt zich af op het podium van het moment. Daar moeten we ons bewust van worden. 
Dan staan we eindelijk stil bij het belang van het moment. 
Dan ervaren we dat alles goed is zoals het is. Dan hebben we even geen zorgen, want die liggen uit het moment, daar ergens in de toekomst. Dan is er even geen verdriet meer, want ook dat ligt buiten het moment, in ons verleden.
Zoek stil te staan in de momenten en wees aanwezig in wat je voelt en wat je hoort en wat je ziet of ruikt. 
Tracht de momenten te ervaren.
Sta je in de fille. Ervaar dit moment. Geniet ervan. Luister naar muziek. Voel de trilling van de motor in je handen aan het stuur. Kijk naar de lucht en naar de wolken. Sta stil in het moment. Sta stil in jezelf.

Meditatie 22 maart 2019